Tu espacio de calma, comprensión y cambio en Miajadas
Procesos únicos
Un centro pensado para ti
Calmae nace con un objetivo claro: acercar la psicología a personas que no siempre lo han tenido fácil. Especialmente en entornos rurales, donde acceder a un acompañamiento psicológico puede suponer grandes desplazamientos o barreras, ofrecemos un espacio cercano donde poder parar, hablar y entender lo que está ocurriendo.
Trabajamos desde el respeto, la cercanía y la adaptación a cada persona. Cada proceso es único, por lo que no existen soluciones estándar. Aquí encontrarás un acompañamiento real, ajustado a tu ritmo y a tu momento vital.
Nuestros servicios
Como podemos ayudarte
Cada uno de estos servicios está diseñado para acompañarte en situaciones concretas, pero siempre desde una visión global de la persona.
Terapia individual
Acompañamiento psicológico personalizado en Miajadas para trabajar ansiedad, estrés, autoestima y gestión emocional.
Terapia infantil y de adolescentes
Psicología para niños y adolescentes centrada en emociones, conducta, autoestima y dificultades escolares y/ó académicas
Terapia de pareja
Terapia de pareja para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer la relación.
Terapia familiar
Acompañamiento familiar para mejorar la convivencia, la comunicación y la gestión de conflictos.
Da el primer paso
Empieza sin compromiso
Sabemos que dar el primer paso puede generar dudas, miedo o incertidumbre. Por eso, está pensada como un espacio para conocernos, comprender qué te está ocurriendo y comenzar a identificar aquello que necesitas.
En esta primera sesión podrás explicarnos qué te ha llevado a pedir ayuda, resolver tus dudas y empezar a establecer los objetivos del proceso terapéutico. También será un espacio para valorar conjuntamente si nuestro enfoque y nuestra forma de trabajar encajan contigo.
Ansiedad, estrés y regulación emocional
Estrategias para mejorar tensión, nerviosismo y emociones difíciles, aprendiendo ejercicios prácticos para mantener la calma y el equilibrio
Autoestima y bienestar personal
Intervenciones centradas en fortalecer la confianza, mejorar el ánimo y promover hábitos de autocuidado saludables
Procesos de duelo y pérdidas
Acompañamiento en la gestión del dolor y la adaptación tras la pérdida de seres queridos o situaciones importantes de la vida.
Trastornos específicos
Tratamientos especializados para cuadros concretos como trastornos del sueño, TCA (trastornos de la conducta alimentaria), TOC (trastornos obsesivo compulsivo), fobias específicas, hipocondría o ansiedad por enfermedad, depresión mayor, pánico, trastornos del dolor (fibromialgia, etc), trastornos de personalidad (TLP, etc)
Lo que tratamos
Áreas en las que trabajamos
Acompañamos a personas que atraviesan diferentes dificultades emocionales y psicológicas. Algunas de las áreas más habituales con las que trabajamos son:
Testimonios
Personas que ya han confiado en Calmae
Descubre cómo hemos acompañado a otras personas en su camino hacia el bienestar. Sus historias reflejan experiencias reales de crecimiento, comprensión y transformación.
Durante mi tratamiento percibí las sesiones como muy cercanas, como un ambiente en el que me podía expresar con facilidad. Además, Ana es una excelente profesional.
Alejandro
Paciente
Desde el principio me sentí escuchada, comprendida y muy cómoda. Ana es muy cercana, amable y buena profesional. Me alegro de haberla conocido y de que me haya acompañado en mi proceso.
María José
Paciente
Un lugar estupendo, con una profesional increíble. Desde el minuto 1 conexión al 100% con Ana. Solo puedo decir cosas buenas y bonitas de ella. Muy recomendable.
Cintia
Paciente
Es una profesional que me ha ayudado a salir del pozo en el que estaba. Me escuchó y me dio pautas y formas para ir avanzando. Le doy gracias por todo lo que ha hecho.
Yennit
Paciente
Da el primer paso
Si estás pensando en comenzar terapia o tienes dudas, puedes escribirnos a través del formulario o por WhatsApp. Responderemos lo antes posible para ayudarte, resolver tus dudas y acompañarte en este primer paso. No necesitas tener todo claro, solo dar el primer paso.
